Nǔ e è nɔ zán ɖò nukún jí é tɛ ka bɔkun hugǎn ɖò nukún lɛ jí?
Ðó jiɖe e ɖò jijɛji wɛ ɖò ɔdinatɛ́ɛ lɛ kpo nǔ e è nɔ zán ɖò alokan jí lɛ é kpo jí ɖò gbɛzán mǐtɔn ayihɔngbe ayihɔngbe tɔn mɛ é wutu ɔ, hlɔnhlɔn e ɖò nukún mǐtɔn lɛ jí é huzu nǔ taji ɖé tawun{0}} Mɛ gègě nɔ zán ganxixo gegě ɖò ɖiɖe lɛ nukɔn, bo nɔ zɔ́n bɔ nukúnmɛ nɔ cikɔ nú mɛ, bo nɔ xú, bo nɔ lɛ́ ɖó wuvɛ̌ nú mɛ ǎ. Hwenu e è nɔ gbɔjɛ hwɛhwɛ bo nɔ lɛ́ kplɔ́n azɔ̌ ɖagbe lɛ é ɔ, é sixu d’alɔ bɔ è na ɖè xó enɛ lɛ kpò, bɔ klavié mǐtɔn sín sinmɛ sixu lɛ́ wà nǔ taji ɖé ɖò nukúnmɛ ɖiɖekpo sín hlɔnhlɔn ɖiɖekpo mɛ.{2}}
Nǔ e Color ɖó ɖò Eye Strain jí é
Colors nɔ wà nǔ dó lanmɛ mǐtɔn kpo agbaza mǐtɔn kpo wu tawun. Ye sixu fɔ́n linlin mǐtɔn lɛ dó ayi mɛ, bo tlɛ nɔ wà nǔ dó lanmɛ mǐtɔn wu, bo tlɛ nɔ wà nǔ dó lanmɛ na nɔ ganji mǐtɔn wu. Nú è na ɖɔ xó dó klavié lɛ jí ɔ, sinmɛ ɖé lɛ sixu ɖè nukúnmɛ sín hlɔnhlɔn kpò alǒ na zɔ́n bɔ nukúnmɛ sín hlɔnhlɔn ɔ na syɛn d’eji.{3}}
É ɖò mɔ̌ có, è ɖó na hɛn nǔ e è wlan lɛ é dó ayi mɛ, bo na dó sixu mɔ nukúnnú jɛ nǔ e ɖò jijɛ wɛ lɛ é mɛ, bo na lɛ́ hɛn nǔ e è wlan lɛ é dó ayi mɛ, bo na lɛ́ mɔ nǔ jɛ nǔ e ɖò jijɛ wɛ lɛ é wu, bo na lɛ́ mɔ nǔ jɛ nǔ e ɖò jijɛ wɛ lɛ é wu, bo na dó sixu dó gǎn tawun ɖò nukún mǐtɔn lɛ jí, bɔ enɛ na zɔ́n bɔ nǔ na cikɔ nú mǐ bɔ nǔwanyido lɛ na lɛ́ jɛji.
Sɔ́ sinmɛ e ɖò ɖisixwé é nú Kavito Towe**
{0}} *Kpɔ́ndé-Kpɛ́mɛ́ Wɛ.: È nɔ kpɔ́n klavié wewé lɛ dó mɔ nǔ e bɔkun hugǎn ɖò nukún lɛ jí ɖó vogbingbɔn ɖaxó yetɔn wu é{0}} vogbingbɔn e ɖò cávi lɛ kpo wekwín lɛ kpo tɛntin é nɔ zɔ́n bɔ é nɔ bɔwǔ bɔ è na xà bo na lɛ́ mɔ xógbe e è jló lɛ é b’ɛ na yá mɔ̌. Gɔ́ na ɔ, klavié wewé lɛ nɔ ɖó nukúnnúmɔjɛnǔmɛ ɖagbe ɖò weziza vovo lɛ glɔ́, bo nɔ lɛ́ bló bɔ nukúnmɛ yetɔn nɔ kpɔ́n te d’eji.
2. Tavo wiwi lɛ: Kpɛ́n wiwi lɛ, enyi ye cí ɖɛkpɛɖɛkpɛ bo lɛ́ cí ɖɛkpɛɖɛkpɛ ɖɔhun ɔ, ye sixu ma nɔ hɛn nukúnmɛ wewé lɛ kpɔ́n ǎ. vogbingbɔn kpɛví e ɖò cávi lɛ kpo wekwín e è zín lɛ é kpo tɛntin é sixu hɛn nukún lɛ, ɖò taji ɔ, ɖò ninɔmɛ e mɛ è ma nɔ mɔ nǔ ganji ɖè ǎ lɛ é mɛ[{2}} Amɔ̌, mɛɖé lɛ ɖó nukúnmɛ wiwi ɖé lɛ sixu mɔ ɖɔ klavié wiwi lɛ nɔ bɔkun bɔ è na xà ɖó ɖiɖe e è ɖè kpò é alǒ weziza e nɔ kɔ́n é wu.{3}}
3. Tavo e ɖò Contrast é ɖaxó lɛ: Tavo e è bló ɖó kpɔ́ bo ɖó kpɔ́ndéwú vovo lɛ é, ɖi cávi wiwi e ɖó wuntun wewé lɛ é alǒ vice versa, nɔ bɔkun ɖò nukún lɛ jí ɖò hwɛhwɛ mɛ{0}} Kpláví enɛ lɛ nɔ na jlɛ̌ ɖagbe ɖé ɖò style kpo wemaxixa kpo tɛntin, bo nɔ hɛn nǔ lɛ ɖó te ganji, bo nɔ zɔ́n bɔ nukúnmɛ nɔ syɛn zɛ xwé wu ǎ[{1}}
4. Tavo taji lɛ: É ɖò mɔ̌ có, é ɖò taji ɖɔ è ni sɔ́ nǔ e ɖò dandan é dó bló bɔ è na mɔ nukúnnú jɛ nǔ mɛ ganji, bɔ enɛ nɔ zɔ́n bɔ è nɔ mɔ nǔ jɛ nǔ mɛ ganji, bo nɔ zɔ́n bɔ ye nɔ bɔkun ɖò nukún lɛ jí. É ɖò mɔ̌ có, é ɖò taji ɖɔ è ni sɔ́ klavié e ɖò gudo é ɖé bo na dó sixu nyì alɔ nú weziza zɛ xwé wu alǒ vogbingbɔn e sixu zɔ́n bɔ è na gɔn nǔ kpɔ́n zɛ xwé wu é.{3}
5. Tavo e ɖó sinmɛ lɛ é: Takeboard ɖé lɛ nɔ wá kpo cávi e ɖó sinmɛ lɛ é kpo, fí e è nɔ sɔ́ cávi sín gbɛ̌ta vovo lɛ ɖó vo nú sinmɛ vovo lɛ é. klavié enɛ lɛ sixu d’alɔ mɛ ɖokpo ɖokpo e ɖó hlɔnhlɔn bo na mɔ ye alǒ ɖè ye ɖó vo lɛ é. Enyi ye nɔ xò sinmɛ lɛ kplé xá azɔ̌ ɖé lɛ alǒ wuntun ɖé lɛ ɔ, mɛ e nɔ zán lɛ é sixu ɖè nukúnmɛ sín hlɔnhlɔn kpò gbɔn cávi e è byɔ lɛ é tuùntuùn gblamɛ gblamɛ{3}}
6. Mɛɖesunɔ Sín Azɔ̌ kpo gbɔdónúmɛ kpo: Hwenu e nǔ e ɖò aga lɛ é sixu xlɛ́ ali gbeta e kɔn mǐ wá é ɔ, è ɖó na gɔn ayi ɖó nǔ e mǐ yí wǎn na é kpo gbɔdónúmɛ kpo jí ǎ. Nǔ lɛ ɖi mɛ ɖokpo ɖokpo tɔn, ninɔmɛ weziza tɔn, kpo sinmɛ e ye yí wǎn na lɛ é kpo tlɛ sixu wà nǔ dó nǔ e nɔ w’azɔ̌ ganji nú mɛ ɖokpo é wu, enɛ wu ɔ, é ɖò taji ɖɔ è ni flín ɖɔ nǔ e nyɔ́ hugǎn nú mɛ ɖevo é sixu sɔgbe xá mɛ ɖevo ǎ, enɛ wu ɔ, tɛnkpɔn mɛɖesunɔ tɔn sixu byɔ ɖɔ è ni ba nǔ e nyɔ́ ɖɛkpɛ hú bǐ é{3}
Nǔkplɔnmɛ ɖevo lɛ nú Eye Strain
Gɔ́ nú nǔ e è nɔ sɔ́ dó bló klavié e nɔ hɛn nukúnmɛ é ɖé é ɔ, wěɖexámɛ taji ɖé lɛ ɖíe bo na dó ɖè nukúnmɛ sín hlɔnhlɔn kpò d’eji:
- Nǔjlɔjlɔwiwa Screen tɔn .: Mi hɛn ayi mitɔn ɖo te ɖɔ ɖiɖe mitɔn sin weziza nɔ nyɔ nu nukun mitɔn lɛ[{0}} Mi nɔ nyi alɔ nu weziza alo ɖiɖe zɛ jlɛ̌ wu, ɖi ye mɛ we lɛ bi sixu hɛn nukun mitɔn lɛ tεn [{1}}
- Zǎn Nǔ Weziza Proper tɔn: Nɔ hɛn weziza e jɛxa lɛ é ɖó azɔ̌ wà jí ɖò azɔ̌xɔsa towe mɛ[{0}} Nɔ nyì alɔ nú weziza e ɖò flɛtɛli lɛ jí é alǒ weziza e ɖò ta towe jí é, bɔ é sixu ɖè ɖiɖe towe sín ɖiɖe jí bo na zɔ́n bɔ nukún towe na cí nǔ e ɖò nukún towe mɛ é tɔn. Zǎn zogbɛ́n tavo jí tɔn e è sixu jlaɖó lɛ é kpo weziza e ɖò zozo, bo gbakpé é kpo bo na dó bló tuto azɔ̌wiwa tɔn e bɔkun é ɖé{2}}
- Gbɔjɛ hwɛhwɛ tɔn lɛ xixo: Na nukún towe lɛ ganji gbɔn 20-20-20 sɛ́n ɔ wu{{2}gɔ ɔ sín cɛju 20 ɖokpo ɖokpo mɛ, bo kpɔ́n nǔ e ɖó mɛtlu 20 é ɖé, nú cɛju 20 mɔ̌. Azɔ̌ enɛ nɔ d’alɔ bɔ nukúnmɛ sín xú lɛ nɔ gbɔjɛ bo nɔ lɛ́ glɔ́n ali nú nǔ e nɔ vɛ́ mɛ é.
- Zǎn Nukún E Nɔ Zán É .: Enyi a mɔ ɖɔ xúxú alǒ xomɛsin ɔ, lin tamɛ dó nukúnmɛ sín ɖiɖe e nɔ tɔ́n sín mɛ é wu[{0}}jɛ enɛ lɛ sixu d’alɔ bɔ nukún towe lɛ na nɔ xú bo na lɛ́ bló bɔ wuvɛ̌ lɛ ma na tíìn ǎ.
- Mi hɛn ɖagbe ɖagbe lɛ ɖo te: Optimisez au travail as travail as travail bo na do ɖe hlɔnhlɔn e ɖo nukun towe lɛ ji, kɔ, kpodo gudo towe kpo ɔ kpo bo na do hɛn ɖiɖe towe ɖo nukun towe mɛ bo na jla azinkpo towe kpodo tavo towe kpo ɖo bo na hɛn tɛnmɛ ɖagbe ɖagbe bo na nɔ ganji ɔ sol.
- Nukún e è nɔ mɔ hwɛhwɛ lɛ é ɖiɖó: Schedule nukúnmɛ gbéjé kpɔ́n hwɛhwɛ bo na dó tuùn nǔmimɔ sín tagba ɖebǔ ɖò bǐbɛ̌mɛ ɖò{0}} Nukúnmɛzɔ́watɔ́ ɖé sixu wlan nǔ e sɔgbe lɛ é nú nǔjlɛdonǔwu e sɔgbe lɛ é bo na dó bló bɔ nǔ e a nɔ mɔ lɛ é na nyɔ́ kpɔ́n[{1}}
Xota
Enyi è sɔ́ klavié e ɖò ɖisixwé é sixu wà nǔ dó nukún mǐtɔn lɛ wu tawun bo lɛ́ ɖè nukúnmɛ sín hlɔnhlɔn e è nɔ zán ɖò ɔdinatɛ́ɛ jí é wu ɔ{0}} Kpɛ́n wewé lɛ, kpo vogbingbɔn yetɔn ɖaxó kpo, bo nɔ kpɔ́n ye dó mɔ nǔ e bɔkun hugǎn ɖò nukún lɛ jí é. Amɔ̌, è ɖó na sɔ́ nǔ e mɛɖé yí wǎn na é kpo gbɔdónúmɛ tɔn kpo dó ayi mɛ hwenu e è ɖò nǔ sɔ́ wɛ bo na cyan nǔ e è na cyan é. Gɔ́ na ɔ, è na kplɔ́n nǔ dó nukúnmɛ wu ganji, bo na lɛ́ hɛn weziza e jɛxa é ɖó te. É ɖè nukúnmɛ sín hlɔnhlɔn kpò bo bló bɔ nukúnmɛ sín lanmɛ na nɔ ganji bǐ mlɛ́mlɛ́. Gbɔn nǔ e è sɔ́ ɖ’ayǐ bo na dó hɛn nukún mɛtɔn lɛ é sísɔ́ ɖó tɛn nukɔntɔn mɛ kpo jijɔ ɖagbe lɛ zinzan kpo gblamɛ ɔ, mǐ sixu hɛn nukún mǐtɔn lɛ ɖó ganji, é na bo tlɛ nyí ɖò ɔdinatɛ́ɛ zinzan hwenu gbɔ ɔ.